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2009年04月02日 21時06分42秒 更新

シマノーサイクリンク体験記~続編~

サイクリンクを購入に当たって私がまず最初にしたのは。

そうです、
体重計の購入です。それも体脂肪の計れるやつ。
某オ○○ン社の高級なやつではありません、ホームセンターで売ってる安いやつ。

実は我が家には体重計がありませんでした(家族の誰もが欲しがりません―理由は聞かないで!)

それから「サイクリンク」を購入したのです。

サイクリンクの良い所は「運動強度」が解りやすいとかいろいろありますが
それ以外にも意外な効用が。

それは、あれです。
データーできちんと残る事で走った後でPCを見ながら
「おぉ、今日は結構カロリーを消費したじゃないの」とか、
「今日はちょっと追い込みが足りなかったなぁ」とか。
「バイクに毎日乗ろうかなぁ」、「出勤前に少し時間があるから乗ってみるか。」
意欲が出てくる事かな。

まぁ、せっかく手に入れたアイテム。
楽しみながら乗りますか。


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2009年04月02日 21時06分42秒 in メンテナンス等
トラックバック (0) コメント (2)

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hiroさんへ
運動が好きな私。
しかし、それよりも好きな食べる事。

このままじゃぁ、やっぱり痩せれない?
Commented by: たーやん  2009年04月04日 00時27分30秒  URL  コメント編集
Unknown
たーやんさん、体重計がない???
なんと不思議なお家ですね~。

>実は我が家には体重計がありませんでした
う~ん、だからなのか~。。。

これからは、心拍計を利用してのダイエット、楽しみですね。
あせらずゆっくり、マフェトン理論を実行してくださいな。
Commented by: hiro  2009年04月03日 19時32分37秒  URL  コメント編集

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