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2009年10月16日 20時12分17秒 更新

お気楽ライド 10-16

今日は昼からの出勤。
例によって奥さんの冷たい視線(また乗るのぉ?)を感じながら
いざ!出陣。

12時には家を出ないといけないので
ユックリする時間も入れて10時半には戻りたい。
打ち合わせもあったので9時頃に自転車へ。
約1時間半のライディング。

本日のコースは


走行距離  47.15km
走行時間  1’44”33
平均速度  27km/h
消費カロリー 1038kcal

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2009年10月16日 20時12分17秒 in とりあえず記録
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